UNSERE KURSE
Ragga
Ragga ist eine Verschmelzung von Dancehall (Afro-Jamaican Streetdance) und dem klassischen Streetdance. Spass und Schwitzen sind in dieser Stunde garantiert.
Mixed Styles
Hip Hop, House, Jazz und Contemporary – alle diese Einflüsse werden im Mixed Styles vereint und machen diese Stunde so abwechslungsreich. Es gibt Kurse für Jugendliche & Erwachsene.
Urban Contemporary
Diese Stunde widmet sich den Contemporary Basics, Floormovements und fokussiert auf grosse und fliessende Bewegungen. All das wird in gefühlsvollen Choreografien vereint.
Mini Dancers
In dieser Stunde kommen die Kleinsten ganz gross raus: Mit spielerischen Elementen lernen sie, sich frei zu Musik zu bewegen und Spass am Tanzen zu haben. Ungefähr wie in der Mini Disco an einem Ferienort.
Kids Dance
Im Zentrum jeder Kids Stunde steht der Spass am Miteinander und am Tanzen. Den Kids wird die Möglichkeit geboten, sich beim freien Tanzen und dem Erlernen von Choreographien auszuleben und sich aktiv zu bewegen.
Dance Fit
Es ist anders! Es macht Spass! Und es ist effektiv! Heisse Rhythmen bringen die Muskeln zum Glühen und die Kondition auf Hochtouren.
M.A.X.
M.A.X.® ist ein intensives 30minütiges Ganzkörper-training mit dem Schwerpunkt Muskel - Körperform. Auf neusten Erkenntnissen wird Kraft und Ausdauer trainiert, die Fettverbrennung optimiert.