Body Toning


Funktionelles Training für mehr Fitness

Steigere deine Fitness und verbessere dein Körpergefühl - für noch mehr Wohlbefinden im Alltag. Dieses Workout ist ein effektives, funktionelles und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dein eigenen Körpergewicht und Kleinmaterial mit Levelsystem für jedes Niveau.

Kursdetails

 

Kursleitung

Corinne & Nadja

 

Kurstage & Zeiten

Mittwoch, 18.10 – 19.00 Uhr

Donnerstag, 19.10 - 20.00 Uhr

Samstag, 09.30 - 10.20 Uhr

 

Levels

All Levels

 

Dauer

50 Minuten

 

Kursstart

1. Semester: 19. August 2019 bis 22. Januar 2020

 

2. Semester: 27. Januar 2020 bis 1. Juli 2020

Kein Unterricht

 

Mittwoch

09.10.19 // 25.12.19 // 01.01.20 // 26.02.20 // 15.04.20 // 20.05.20

 

Donnerstag

10.10.19 // 26.12.19 // 02.01.20 // 20.02.20 // 16.04.20 // 21.05.20 // 11.06.20

 

Sonntag

05.10.19 // 28.12.19 // 04.01.20 // 22.02.20 // 11.04.20 // 23.05.20 // 13.06.20